Air menjadi kebutuhan yang sangat vital bagi manusia. Manusia mungkin bisa bertahan berhari-hari tanpa makan, namun tidak bisa bertahan lebih dari tiga hari tanpa minum. Ini membuktikan bahwa konsumsi air putih menjadi kebutuhan pokok manusia. Sayangnya banyak orang mengabaikan asupan air putih dalam tubuhnya. Padahal, kekurangan air putih bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, seperti p…